하반기 보건교육 실시 > 사진첩

10월 16일(화) 65세 이상 어르신들을 모시고 하반기 보건교육 "헬씨올리고" 사업을 실시하였습니다.



▽ 강의에 앞서 김상업 관장님의 인사말씀이 있으셨습니다.



▽ 교육은 국립부곡병원 정신건강의학과 전문의 이신 신정욱 과장님께서 맡아주셨습니다



▽치매란 무엇이며, 그 예방법은 무엇인지에 관해 상세한 교육이 이루어졌습니다



치매를 예방하기 위한 방법으로~~

- 고혈압, 당뇨, 우울증 등 노년기에 겪을 수 있는 질병들을 잘 관리하고 치료하는 것이 먼저!

- 채소, 등푸른 생선, 비타민, 녹차, 물 많이 마시기!

- 산책하기

- 적당한 일과 취미활동 유지하기

등등 많은 예방법을 알게 된 유익한 시간이었습니다. 

어르신들이 모두 건강하게 생활하실 수 있도록 교육을 통해 배운 치매예방법 꼭 기억하시고 생활 속에서 실천하시길 바랍니다!!^^